Chọn máy đo huyết áp cho bố mẹ: 3 điều cần biết trước khi mua
Công khai: bài có liên kết tiếp thị. Bạn mua qua liên kết, chúng tôi nhận một khoản hoa hồng nhỏ, giá bạn trả không đổi. Bài tổng hợp từ thông số của nhà sản xuất, hướng dẫn của các cơ sở y tế và đánh giá của người mua, không phải bài dùng thử. Nội dung không thay thế lời khuyên của bác sĩ.
Bố mẹ ngoài 60 nên theo dõi huyết áp tại nhà, nhưng trên sàn có hàng trăm mẫu máy, giá từ vài trăm nghìn đến vài triệu. Thật ra bạn chỉ cần nắm 3 điều dưới đây là chọn được máy phù hợp, không mất tiền oan.
1. Ưu tiên máy đo ở bắp tay
Máy đo cổ tay nhỏ gọn, nhưng kết quả phụ thuộc nhiều vào tư thế: cổ tay phải đặt ngang tim mới đúng. Người lớn tuổi rất dễ đặt sai, nên số đo hay lệch. Máy đo bắp tay ít phụ thuộc tư thế hơn và là loại thường được khuyên dùng tại nhà.
Khi nào mới chọn cổ tay? Khi bắp tay quá to so với mọi cỡ vòng bít, hoặc người dùng không quấn được vòng bít bắp tay (ví dụ đau vai).
2. Đo vòng bắp tay của bố mẹ trước khi mua
Vòng bít (phần quấn quanh tay) quá chật hay quá lỏng đều làm số đo sai. Lấy thước dây đo vòng giữa bắp tay, rồi so với cỡ vòng bít ghi trên trang sản phẩm:
- 22–32 cm: cỡ tiêu chuẩn, đa số máy giá rẻ dùng cỡ này.
- Trên 32 cm hoặc muốn dùng chung cả nhà: chọn máy có vòng bít rộng 22–42 cm.
3. Màn hình to, ít nút, có bộ nhớ
Người lớn tuổi cần máy bấm một nút là đo, số to dễ đọc. Bộ nhớ lưu kết quả giúp con cái xem lại, hoặc mang cho bác sĩ xem khi đi khám.
So sánh 3 mẫu dễ dùng cho người lớn tuổi
Giá tham khảo tại nhà thuốc, cửa hàng ở Việt Nam (10/2026). Giá trên sàn thay đổi theo đợt khuyến mãi, bấm nút để xem giá hiện tại.
| Mẫu | Vị trí đo | Vòng bít | Điểm đáng chú ý | Giá tham khảo | |
|---|---|---|---|---|---|
| Omron HEM-7121J | Bắp tay | 22–32 cm | Mẫu cơ bản, một nút bấm, giá dễ chịu | ~880.000đ | Xem giá |
| Omron HEM-7156 | Bắp tay | 22–42 cm | Vòng bít rộng, hợp nhiều cỡ tay, cả nhà dùng chung được | ~1.450.000đ | Xem giá |
| Microlife B3 AFIB Advanced | Bắp tay | 22–42 cm | Chế độ đo 3 lần lấy trung bình; có tính năng phát hiện nghi ngờ rung nhĩ (cần bác sĩ xác nhận) | ~2.400.000đ | Xem giá |
Chọn nhanh theo nhu cầu
→ Omron HEM-7121J
→ Omron HEM-7156
→ Microlife B3 AFIB Advanced (hỏi bác sĩ trước)
Máy không rõ hãng, không có hướng dẫn tiếng Việt, không bảo hành.
Cách đo đúng tại nhà
- Không uống cà phê, không hút thuốc, không vận động mạnh 30 phút trước khi đo.
- Ngồi ghế có tựa lưng, nghỉ 5 phút, hai chân đặt phẳng trên sàn, không bắt chéo.
- Đặt tay lên bàn, vòng bít ngang tim, quấn trên da trần, cách khuỷu tay khoảng 2 cm.
- Không nói chuyện khi máy đang đo.
- Đo 2 lần cách nhau 1 phút, ghi cả hai. Nên đo vào cùng giờ mỗi ngày (sáng và tối).
Câu hỏi thường gặp
Chênh một chút là bình thường; nhiều người lên huyết áp khi gặp bác sĩ. Hãy mang máy theo khi đi khám để bác sĩ so với máy của phòng khám.
Làm theo hướng dẫn của hãng; nên mang máy đến nơi bảo hành kiểm tra định kỳ, nhất là khi thấy số đo bất thường.
Không tự ý đổi thuốc. Ghi lại kết quả và liên hệ bác sĩ. Gặp triệu chứng như đau ngực, khó thở, yếu liệt thì gọi cấp cứu 115 ngay.
