Ghế tắm và tay vịn nhà tắm cho người già: làm gì để bố mẹ không trượt ngã?
Công khai: bài có liên kết tiếp thị. Bạn mua qua liên kết, chúng tôi nhận một khoản hoa hồng nhỏ, giá bạn trả không đổi. Bài tổng hợp từ thông số của nhà sản xuất, hướng dẫn của các cơ sở y tế và đánh giá của người mua, không phải bài dùng thử. Nội dung không thay thế lời khuyên của bác sĩ.
Sàn ướt, xà phòng trơn, phải cúi người, phải đứng lâu: nhà tắm là nơi người già dễ ngã nhất trong nhà. Tin tốt là chỉ cần vài món đồ không đắt, lắp đúng chỗ, là giảm được rất nhiều nguy cơ.
Bộ 4 món cho nhà tắm an toàn
| Món | Tác dụng | Giá tham khảo | |
|---|---|---|---|
| Ghế tắm | Ngồi tắm, không phải đứng lâu hay cúi người | ~200.000–800.000đ | Xem giá |
| Tay vịn bắt vít tường | Bám khi đứng lên, ngồi xuống, bước vào chỗ tắm | ~150.000–500.000đ/thanh | Xem giá |
| Thảm chống trượt | Trong chỗ tắm và ngay cửa ra | ~50.000–200.000đ | Xem giá |
| Vòi sen cầm tay, dây dài | Ngồi trên ghế vẫn tắm được dễ dàng | ~150.000–400.000đ | Xem giá |
Chọn ghế tắm thế nào?
- Có tựa lưng, tốt hơn nữa là có tay vịn hai bên để chống tay đứng lên.
- Chân cao su chống trượt ở cả 4 chân.
- Chỉnh được chiều cao: khi ngồi, đùi song song mặt sàn, bàn chân chạm đất.
- Mặt ghế có lỗ thoát nước, khung nhôm hoặc inox không gỉ.
- Xem tải trọng ghi trên sản phẩm, chọn dư so với cân nặng của bố mẹ.
Tay vịn: lắp sai là nguy hiểm
Không dùng tay vịn loại hít chân không làm chỗ bám chính. Loại này có thể bung ra khi dồn cả người vào. Tay vịn chịu lực phải bắt vít chắc vào tường.
- Lắp cạnh bồn cầu và ở chỗ tắm, nơi bố mẹ đứng lên ngồi xuống.
- Chiều cao thường khoảng 80–90 cm tính từ sàn; thử với chiều cao thực của bố mẹ trước khi khoan.
- Tường gạch rỗng hoặc ốp mỏng: nhờ thợ dùng tắc kê phù hợp.
Thói quen nhỏ, tác dụng lớn
- Để sẵn khăn, xà phòng, quần áo trong tầm tay, không phải với hay cúi.
- Đèn nhà tắm đủ sáng; công tắc ngay cửa.
- Không khoá trái cửa nhà tắm, để người nhà vào được khi cần.
- Tránh nước quá nóng: dễ chóng mặt khi đứng dậy.
